家长莫慌 让孩子多看一会儿屏幕也无妨！

孩子多看一会儿屏幕也无妨，妈妈从此再也不用为这事儿跟孩子斗智斗勇了。

近日，有媒体报道，由牛津互联网学院和卡迪夫大学联合展开的一项研究结果显示，父母一味的将孩子每天使用数字设备的时长限制在1-2小时，并非明智之举，这种单纯的限制时间做法并不一定有益于儿童的健康发展；相反，孩子可能会因每天拥有更长的设备使用时间而变得更好。

在该研究中，研究小组通过对大约2万名家长进行电话采访，评估了孩子们的使用数字设备与幸福感之间的关系。

在一个月的时间里，研究人员采用对监护人的依恋、对情绪恢复能力影响、对好奇心的影响以及对积极情感的影响等一系列指标来衡量“使用数字设备与幸福感”之间的关系。

结果发现了一些有趣现象，即限制儿童使用数字设备时长并不一定有益于健康。

据科技日报报道，绍兴文理学院心理学系副教授、香港教育大学心理学系访问学者陈巍称：“迄今并没有大样本的调查或实验室的证据显示电子显示屏屏幕（包括电脑、电视、ipad）本身对视力产生影响。”

陈巍表示，已有的研究发现，在较近的距离、长时间用眼，不论是看书、电视、电脑、手机、绘图，甚至弹钢琴、刺绣，都会引起眼睛的疲劳。长期眼疲劳，会比较容易引起近视，而室内活动时间长，又是引起眼疲劳的主要因素。

因此，鼓励孩子多进行户外活动，不仅是获得亲历学习经验的好方式，也可以缓解视疲劳。

“至于每天看多少时间合适，因为每个孩子遗传基因、所处的社会与家庭环境、视力发育状态、学习压力、动机与执行功能等都不尽相同，无法一概而论。”陈巍说。

“如果将电子产品作为一种新颖的互动玩具，并在父母或家人陪伴下一起玩，不仅可以助推幼儿感觉运动能力的发展，还有助于婴幼儿自我意识的发展，帮助其区分现实与虚拟、想象与行动以及简单的因果概念。”陈巍说。

作为两个孩子的父亲，陈巍表示，他更介意的不是孩子盯着屏幕的时间，而是在孩子不使用电子设备时家长对其时间的规划，比如说是依然窝在屋里，还是安排丰富的户外活动。